Multe cercetari au aratat ca muzica are un efect pozitiv asupra comportamentului si comportamentului nostru, afectandu-ne starea de spirit sau starea de spirit.
Daca esti una dintre acele persoane care au nevoie de ajutor suplimentar sa se ridice din pat sau sa iasa la alergat, in acest articol iti oferim o lista cu 25 dintre cele mai motivante melodii din istorie
Muzica ne poate face sa ne simtim fericiti, energici si chiar entuziasmati
Atat tu cat si eu avem acele zile in care nu avem chef sa facem nimic si avem nevoie de un mic impuls pentru a ne misca. E amuzant cum intr-o zi putem fi plini de spirit si a doua zi la cealalta extrema, apatici si nemotivati. Dar cu siguranta am auzit cu totii una dintre acele cantece care ne intra in urechi si ii remarcam notele in bataile noastre. Am mers cu totii in masina si cand incepe refrenul acelei melodii care ne place atat de mult, melodia ne strabate tot corpul si ne face sa ne simtim grozav.
Si este ca, unii pentru versurile lor captivante, altii pentru acel „riff” de chitara care curge prin vene si altii pentru ritmul lor molipsitor care te invita la dans, sunt melodii care sunt foarte motivante.
Psihologie si muzica
Tocmai acest efect al muzicii asupra corpului nostru a facut ca multi psihologi si cercetatori sa fie interesati de studiul relatiei dintre acest fenomen si creierul nostru. Printre unele date curioase din unele investigatii, s-a gasit o legatura intre inteligenta si muzica, mai precis, in gusturile muzicale pe care le asculta persoanele cu un coeficient de inteligenta ridicat (IQ) si muzica de care sunt pasionate persoanele cu un IQ scazut.
De fapt, psihologia a oferit si date concludente cu privire la relatia dintre muzica si nevoia oamenilor de a consuma . Datorita acestor descoperiri, exista multe companii care selecteaza muzica potrivita astfel incat clientul sa aiba nevoia sa consume mai mult si astfel sa-si creasca vanzarile.
Terapie prin muzica: muzica pentru imbunatatirea sanatatii mintale
Cu toate acestea, nu numai companiile sunt constiente de beneficiile muzicii, dar chiar si profesionistii in sanatate mintala si wellness folosesc muzica pentru a trata diferite patologii . Este ceea ce este cunoscut sub numele de terapie prin muzica, o metodologie care imbunatateste calitatea vietii pacientului in doua moduri: activ (interpretand muzica) sau receptiv (folosind muzica pentru, de exemplu, inducerea relaxarii).
Datele stiintifice privind terapia prin muzica au aratat ca aceasta practica este utila atat in reabilitare, educatie, cat si in programele de imbunatatire a bunastarii.
Cele mai bune melodii de motivat
Dar cum putem folosi muzica in viata de zi cu zi? Ei bine, de exemplu, pentru a ne motiva.
In acest articol ti-am pregatit cele mai motivante 25 de melodii din istorie, astfel incat sa le poti folosi oricand vrei: in sala, cand te trezesti dimineata, cand esti descurajat etc.
30. Prin foc si flacari (Dragonforce)
Dragonforce este cunoscut pentru ca este o trupa de Power Metal modificata genetic pentru a crea cele mai rapide riff-uri si solo-uri de chitara, iar pe aceasta piesa o dovedesc.
29. Trimit pana la Boston (Dropkick Murphys)
Rock cu accente celtice pentru a da totul cu corurile lor cu voce tare.
28. Reptile (Skrillex)
Aceasta piesa muzicala este in concordanta cu unele melodii care par a fi facute pentru alergare sau ridicare de greutati.
27. Running Wild (Airbourne)
Airbourne sunt un fel de AC/DC trecute prin centrifuga, iar in aceasta melodie arata toata energia pe care o au.
26. Foame (Rob Bailey si Standardul Hustle)
O piesa muzicala care pare special conceputa pentru a merge la sala.
O melodie electro pop buna. Dupa cum spune La Roux „du-te sa omori”, in sensul de a da totul. Nu lasa nimic sa te opreasca.
24. Gyal You A Party Animal (Charly Black)
Aceasta este o piesa noua, dar ritmurile si melodia electrizante fac ca aceasta piesa dancehall jamaicana sa va faca sa va miscati corpul non-stop.
23. „Jump Around” (House Of Pain)
O melodie energica si, in acelasi timp, distractiva in cel mai pur stil hip-hop „vechi. Acest cantec are certificatul de tema motivationala.
22. Hai sa fim tari (Jennifer Lopez)
O tema salsa miami care nu putea lipsi din aceasta lista. Ritm latin pentru a nu opri miscarea corpului.
21. Rau (Michael Jackson)
Putine cantece sunt la fel de energice ca aceasta. Un refren puternic, in cel mai pur stil Jackson.
20. Viva La Vida (Coldplay)
Acest single este, fara indoiala, una dintre cele mai bune melodii ale acestui grup. O melodie care te va face sa te simti bine.
19. Virtual insanity (Jamiroquai)
Funk-ul plin de suflet al lui Jamiroquai are intotdeauna un avantaj nou. Sunetul lui este pura fericire. Cu siguranta sufletul tau se preda ritmului sau.
20. Chiar aici, chiar acum (Fatboy Slim)
Fatboy Slim este un muzician deosebit. Acest subiect este foarte motivant pentru multi oameni.
19. O zi minunata (Bill Withers)
O tema despre cat de frumoasa este viata, a cantaretei americane a anilor 70-80.
18. Wake Me Up (Avicii)
Un cantec de dans care a avut un mare succes pentru ca melodia lui te incurajeaza sa continui.
17. Simte-te bine (James Brown)
Un clasic de la regele funk-ului. Un cantec care iti face picioarele sa se miste singure.
16. Gente de Zona (La gozadera ft Marc Anthony)
O melodie dedicata tuturor latinilor. Pentru ca temperatura sa creasca.
15. Ceva m-a facut sa incep (pur si simplu rosu)
Grupul britanic de soul-pop ne lasa aceasta piesa frumoasa pentru a ne face sa ne simtim grozav.
14. Mersul la soare (Katrina & The Waves)
Putine cantece inspira atat de mult vibratii bune ca aceasta tema „optimista”. Te fac sa vrei sa mergi pe deasupra soarelui.
13. Smells Like Teen Spirit (Nirvana)
Riff-ul si atitudinea anti-establishment a acestui cantec a inspirat multi tineri.
12. Pe partea de sus a lumii (Imagine Dragons)
Un simplu care lasa un gust grozav in gura si schimba viziunea asupra vietii.
11. Vibratii bune (The Beach Boys)
Vibratii bune pentru aceasta melodie a „The Beach Boys” si sunetul ei californian.
10. Fericit (Pharrell Williams)
Fericirea este ceea ce respiri cu aceasta melodie a cantaretului si producatorului Pharrell Williams.
9. Uptown Funk (Mark Ronson ft Bruno Mars)
Bruno Mars a devenit una dintre icoanele funk, datorita cantecelor ca aceasta.
8. Traind dintr-o rugaciune (Bon Jovi)
Jon Bon Jovi si trupa lui ne ofera aceasta melodie care te ajuta sa tragi putere de unde nu exista
7. Am puterea (Snap)
Dupa cum spune versurile acestui cantec, „Am puterea”. Pot trece prin momente grele.
6. Alergati lumea, fetelor (Beyonce)
Un cantec care sa inspire si sa energizeze toate femeile de pe planeta.
5. Lumea minunata (Louis Armstrong)
O tema care este inca vie in ciuda anilor, pentru ca ne aminteste ca lumea este minunata.
4. Nu poti atinge asta (MC Hammer)
O melodie care a intrat in istorie pentru muzica sa plina de culoare.
3. Fetele vor doar sa se distreze (Cyndi Lauper)
Vocea ciudata si unica a lui Cyndi Lauper se potriveste perfect cu acest single care sustine ca femeile vor doar sa se distreze.
2. Voi supravietui (Gloria Gaynor)
Cand exista frica pentru ca lucrurile se complica. Ascultand acest cantec renaste, ma simt din nou viu.
1. Supravietuitor (Ochiul tigrului)
Acest cantec a fost facut celebru de saga de film „Rocky”. Una dintre cele mai motivante melodii din istorie.
